Hurup Gymnastik- & Ungdomsforening

Niveau 1


I "Lille bassin" øves ...

  • Kende reglerne i svømmehallen og i omklædningsrum.
  • Udvise forsigtighed, når deltagerne går i vandet.
  • Puste bobler i 3 sek. Med hovedet under vand.
  • Flyde 5 m på maven – efter afsæt fra kant.
  • Flyde 5 m på ryggen – efter afsæt fra kant.
  • Rotere fra ryggen til maven – stå op igen.
  • Flyde 10 sek. (på maven eller ryggen).

Svømmere på dette niveau skal ved sæsonafslutning kunne følgende - for at rykke op på næste niveau.
Bliv medlem

Tilmeld her ...

Gymnastik
Svømning
Badminton
Besøg vores side
Hurup Gymnastik- & Ungdomsforening | 7760 Hurup Thy | Mobil 61 76 20 93 - formand Morten Andersen | hgu.hurup@gmail.com